반응형 SMALL 전체 글46 "매일 양배추 주스를 마시는 10가지 건강상의 이점" 생 양배추로 만든 양배추 주스는 많은 건강상의 이점으로 인해 슈퍼 푸드로 선전되었습니다. 양배추는 비타민 C, K, B6뿐만 아니라 섬유질, 칼륨 및 항산화 물질이 풍부합니다. 이 블로그 게시물에서는 양배추 주스 섭취의 이점, 섭취 방법 및 잠재적인 부작용에 대해 논의합니다. 효능 소화에 도움: 양배추 주스는 소화를 돕고 변비를 줄이며 건강한 배변을 촉진할 수 있는 천연 완하제입니다. 양배추의 식이섬유는 변의 부피를 늘리고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 면역력 향상: 양배추 주스에는 비타민 C가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 감염을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 또한 세포에 손상을 줄 수 있는 유해한 자유 라디칼로부터 신체를 보호하는 항산화제가 포함되어 있습니다. 체중 감소 촉진: 양배추 주스는 칼로.. 2023. 3. 22. 그릭 요거트 만드는 방법 그릭 요거트 만드는 방법 우유 데우기: 큰 냄비에 우유를 180°F(82°C)로 데우고 그 온도에서 30분 동안 유지하여 해로운 박테리아를 죽입니다. 우유 식히기: 냄비를 불에서 내리고 110°F(43°C)로 식힙니다. 스타터 배양균 추가: 살아있는 배양균이 포함된 소량의 플레인 요거트를 혼합합니다. 우유 1쿼트당 스타터 요거트 1테이블스푼을 사용합니다. 배양: 혼합물을 따뜻하고 멸균된 용기에 옮기고 뚜껑을 덮습니다. 따뜻한 장소(75°F-85°F/24°C-29°C)에 6-12시간 동안 두어 박테리아가 우유를 발효시켜 요거트를 만들 수 있도록 합니다. 걸러내기: 요거트가 굳으면 무명천을 깐 거름망에 옮겨 몇 시간 동안 물기를 빼 유청을 제거하고 걸쭉하고 크림 같은 농도를 만듭니다. 효능 그릭 요거트는 단.. 2023. 3. 21. 폴리코사놀 효능 부작용을 알아봤습니다. 폴리코사놀은 사탕수수 왁스 및 기타 식물 공급원에서 추출한 천연 화합물입니다. 콜레스테롤 저하 특성으로 알려져 있으며 높은 콜레스테롤 수치를 관리하는 데 도움이 되는 식이 보충제로 자주 사용됩니다. 효능 여러 연구에서 폴리코사놀은 LDL(나쁜) 콜레스테롤 수치를 낮추고 HDL(좋은) 콜레스테롤 수치를 높이는 데 도움이 되어 심장 질환의 위험을 줄일 수 있는 것으로 나타났습니다. 폴리코사놀은 간에서 콜레스테롤 합성을 억제하여 혈류의 LDL 콜레스테롤 양을 감소시킵니다. 또한 일부 연구에서는 폴리코사놀에 혈류 개선, 염증 감소, 혈소판 응집 방지와 같은 다른 건강상의 이점이 있을 수 있다고 제안합니다. 복용법 폴리코사놀의 권장 복용량은 치료 중인 상태에 따라 다릅니다. 콜레스테롤 관리를 위해 일반적인 복용량.. 2023. 3. 21. "파산보호" SVB파이낸셜, 나스닥 상장폐지 통보 받아 "파산보호" SVB파이낸셜, 나스닥 상장폐지 통보 받아 3월 17일, 실리콘 밸리 은행(SVB)의 전 모회사인 SVB 금융 그룹은 미국 파산법 11장에 따라 파산 보호를 신청했다고 발표했습니다. 그러나 SVB Financial은 상장 요건을 충족하고 증권 보유자가 보유한 나머지 주식을 유지할 회사의 능력에 대한 우려로 인해 나스닥 주식 시장으로부터 상장 폐지될 것이라는 통지를 받았습니다. SVB 파이낸셜은 나스닥으로부터 상장폐지 통보를 받았으며 상장폐지 절차를 따를 것이라고 밝혔다. 회사는 또한 약 100억 달러의 부채가 포함된 파산 청원서를 뉴욕 남부 지구에 있는 미국 파산 법원에 제출했다고 보고했습니다. SVB금융과 실리콘밸리은행의 배경 Silicon Valley Bank는 캘리포니아주 산타클라라에 .. 2023. 3. 20. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 12 다음 반응형 LIST
